Sejam quais forem
os tipos de ansiedades que possamos experimentar precisamos aprender a lidar
com elas e para fazê-lo primeiramente precisamos saber o que pode causar
ansiedade em nossas vidas.
No texto de
Filipenses 4.6 em que Paulo
fala sobe a ansiedade podemos perceber uma das razões porque podemos ficar
ansiosos. Ele afirma: Não andeis ansiosos por coisa alguma e depois fala para
apresentarmos estas coisas em oração na presença de Deus. O que Paulo quer
dizer quando afirma que não devemos ficar ansiosos com coisa alguma? Ele está
afirmando que uma das razões porque um crente pode ficar ansioso e com algo que
não tem e deseja ter. Um crente pode ficar ansioso quando fica na expectativa
de ter algo que ainda não tem. Por exemplo: Um crente ainda não tem um emprego
e está na expectativa de ter. Isto pode causar ansiedade. Um crente não tem
filhos, não tem ainda uma casa, não tem namorado ou qualquer outra coisa e
deseja ter. Ao ficar na expectativa de ter isto gera ansiedade. Paulo sabendo
disso faz a afirmação de que não devemos ficar ansiosos com coisa alguma.
Grande parte de nossas ansiedades é fruto de nossa expectativa por coisas que
não temos e desejamos ter. Talvez digamos que este tipo de ansiedade é normal,
que ninguém pode ficar sem ela. Acredito realmente que seja assim e que não
tenhamos tanta facilidade em não estar ansiosos quando Paulo disse, porém se
mantivermos um coração conformado e agradecido quanto as coisas que possuímos
com certeza o peso dessa ansiedade será bem menor em nossa vida.
2. NOSSAS NECESSIDADES.
Outra causa da
ansiedade observamos no texto de Mateus 6.25. Neste texto Jesus fala sobre a
ansiedade. Ele afirma: não andeis ansiosos pela vossa vida, quanto ao que
haveis de comer ou beber; nem quanto ao vosso corpo. Quanto ao que haveis de
vestir. Jesus ao fazer esta afirmação está nos mostrando que outra razão porque
uma pessoa pode ficar ansiosa e quando fica na expectativa de suprir suas
necessidades básicas. A ansiedade em nossa vida pode ser causada por ficar na
expectativa de ter nossas necessidades satisfeitas. Especialmente quando esta
necessidade ainda não está suprida. Alguém pode ficar ansioso se observa que
ainda não tem o dinheiro para comprar o que necessita. Pode ficar ansioso se
observa que ainda não tem dinheiro para pagar suas contas. A expectativa de
suprir nossa necessidade pode gerar em nosso coração ansiedade. Crentes,
especialmente aqueles que trabalham como autônomos têm grande tendência de ter
a ansiedade causada por esta razão. Crentes, que tem trabalhos humildes que não
ganham muito podem também ser apanhado por esta ansiedade. Nesse texto Jesus
nos fala de dependência ao Pai, confiar e experimentar que o básico para nossa
existência não nos faltará, o problema aqui é que geralmente não estamos
contentes com o básico e a Bíblia nos adverte a estar contentes se já temos com
o que comer e nos vestir, ou seja, o básico (1Tim 6:8).
3. SITUAÇÃO DE PERIGO.
Uma terceira razão
de ficarmos ansiosos, encontramos na história de um dos maiores profetas do
antigo Testamento (1 Reis 19). Elias logo após ter obtido uma grande vitória
contra os profetas de Baal. Ele os matou e depois passou a experimentar uma
situação de perigo. Jesabel a rainha esposa de Acabe afirmou que ia matá-lo.
Este fato levou o profeta Elias sentir bastante ansiedade. A história desse
fato mostra que Elias ficou muito ansioso diante da ameaça da rainha Jesabel.
Isto aconteceu com Elias e pode acontecer com qualquer pessoa uma vez que a
ansiedade pode ser causada pela apreensão que sentimos diante de uma situação
de perigo. Quando ficamos apreensivos como Elias ficou diante de uma ameaça
isto pode gerar ansiedade. Por exemplo, quando caminhamos num lugar escuro e
ficamos apreensivos que algo ruim pode acontecer a nossa vida sentimos
ansiedade. Este tipo de causa também se manifesta com relação a outras pessoas
especialmente muito ligadas a nós. Quando um esposo, ou esposa, filho ou filha
estão sob ameaça de algum perigo isto pode gerar ansiedade em nós. Esta causa pode ser
tanto real como imaginária. Se nossa mente imaginar que estamos sob ameaça de
algum perigo ou alguém que amamos está sob ameaça de algum perigo isto pode
gerar ansiedade. É o caso por exemplo de quando estamos esperando nossos filhos
e não sabemos se algo aconteceu de ruim ou não e imaginamos que tenha acontecido.
Isto causa ansiedade.
4. DECISÕES QUE TEMOS QUE TOMAR.
Uma última causa de
ansiedade é aquela que podemos experimentar diante de decisões que temos que
tomar. Na história de Jesus vemos um momento em que Jesus lutou muito
com este tipo causa da ansiedade. Quando Jesus estava no Getsemane (Mateus
26:36-46), tomando a decisão final de se entregar aos líderes judeus para ser
crucificado e morto ele enfrentou este tipo de causa da ansiedade. A pressão de
tomar a decisão mais difícil de sua vida por pouco não levou Jesus a ficar
ansioso. Diante da pressão de tomar a decisão Jesus poderia ter ficado ansioso.
Ele venceu, porém lutou para poder ser vitorioso. O medo de não tomar a decisão
certa causa essa ansiedade, por isso é necessário que em decisões complexas
estarmos certos do que queremos e tomemos conselho com pessoas mais experientes,
se isolar e se achar suficientemente capaz nesses momentos podem redundar em
grande fracasso, submeter sua causa a Deus em oração e devoção na palavra aliado
ao conselho experiente de alguém que lhe seja caro, ajudará a vencer a
ansiedade bem como a tomar a decisão certa, não obstante não lhe isente como único
responsável por ela.
Sola Gratia
Reinaldo
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